小狗汪汪最爱吃肉骨头了，一见到了它，便会不要命地扑上去，稀哩哗啦啃个精光，妈妈怎么劝他多吃蔬菜水果他都不听。
又到中午了，汪汪在家院前的草坪上和小伙伴玩了一上午，汗流了不知多少，听见妈妈唤他回家吃午饭，才怏怏不快地赶回家。他心里盘算着，妈妈应该在家里给我烧好吃的糖醋排骨了吧，嘻嘻，回家我一定把一大盘全吃了！
一进门，汪汪果然闻到了糖醋的香味，但等妈妈端上来一看，咦？怎么只有肉汁不见排骨呢？妈妈又端来一碗干饭，把肉汁浇在上面，怜爱地对汪汪说：“孩子，这饭的味道挺好的，你就吃一点吧。”“不嘛！”汪汪把饭碗推开，头摇得像拨浪鼓似的，“没有肉骨头，我什么也不吃！”“就吃一点儿吧，你再这么偏食，会生病的！”妈妈一手端着饭碗，一手拿着勺，在后面紧追不舍。汪汪抱着足球，大摇大摆地走出了家门：“不吃了！我还要和小兔争夺‘大力神杯’呢！”狗妈妈无奈，只好叹了一口气，摇着头走进厨房，汪汪又一次得意地笑了。
渐渐地，汪汪就长成了大胖子，肚子像一只肉乎乎的大皮球，裤腰带早就崩开，脑袋像一个大西瓜，平时那对神气地竖在那儿的耳朵也无力地耷拉下来，他越来越胖，时间长了，老师因为他体育成绩下滑而批评他，伙伴们也因为它活动不灵活而嘲笑他。原本健康活泼的汪汪不敢相信因为自己的肥胖，导致了老师、伙伴都不理他的严重后果，他这才意识到，哭着跑回了家。
妈妈见汪汪一把鼻涕一把泪的，连忙问他怎么了？汪汪把事情的来龙去脉告诉了妈妈，妈妈语重心长地对汪汪说：“不要害怕，孩子。你只要不再挑食，多吃蔬菜和水果，多锻炼，才能有健壮、结实的体魄。”
汪汪照着妈妈的话去做了，果然身体结实了，学习成绩也上去了，老师夸他成绩提高了，伙伴们也和他玩了，他又成了人见人爱的好孩子。