“更快、更高、更强”一直都是各国运动员所追求的奥林匹克精神。无论是奥运会时看直播，还是现在再看一些节目回放，运动员们在赛场上的顽强拼搏精神，一直让我感动和钦佩。
体操运动员程菲是我心中的偶像，她漂亮极了，尤其金牌挂在胸前，手捧鲜花时，她那灿烂的笑容，更是让我激动和羡慕。有多少人和我一样只看到程菲在运动场上以轻松的表情，完成一个又一个优美、标准的动作，可谁又曾想过，程菲为了祖国的荣誉、为了让国旗高高升起在比赛场上，她流了多少汗，流了多少泪。腿伤了她不喊痛，继续练！手磨破了鲜血直流，也从不哼一声，还是练！程菲受过的伤，连她自己也说不清楚。她从不叫苦，也从不说累，即使得了奖牌，也一点不骄傲，比赛过后，仍继续投入到艰苦的训练中。 可是我呢，与程菲相比简直是天壤之别。在家写作业总因为遇到一点小困难就不再动脑筋、不想再写下去，马上放弃，要不就是“苦哇”“累死我啦”的话常挂在嘴边，总觉得自己是最棒的，最了不起的。
当面对着我心中的奥运英雄时，我真的惭愧极了。 北京奥运会已经走远，但奥运精神却永驻在我心中，激励着我实现梦想，攀上更高的顶峰。