鲤鱼能跃龙门，是因为他不甘落后于他人；蟋蟀能长鸣，是因为他不愿被黑暗埋没；笨鸟能先飞，是因为他害怕掉队，害怕落后，为此他努力发奋，誓要超越他人。
著名的铁娘子撒切尔·玛格丽特夫人从小便受到严格教育，父亲教育她，无论何时何地都要永争第一。父亲让她永远坐前排。从此后无论她走到那里，在学校或在公车上，她永远坐前排，绝不往后坐。多年后，当她回忆父亲对她的教育时，她对这点记忆犹新，她说；“若不是父亲当年让我永争上游的思想，我永远不可能有这番成就”。
撒切尔夫人的成就让我们惊叹，她的永争上游的精神更是值得我们学习。这种精神使她在任何情况下都能认清目标，让她永远不会自满。若是没有这种精神，做事处处点到即止，不求甚解，相信“铁娘子”必定不会有如此大的作为。
达芬奇30岁的时候仍不出名，便投奔到一个公爵门下，几年后，公爵派他到修道院去画壁画。修道院的人并不怎么看重他，把他安排到最不起眼的餐厅画，那里又偏僻薪水又少。但达芬奇十分努力作画，就在这不起眼的地方，他画出了世界名画《最后的晚餐》，从此名扬四海。
达芬奇在任何时间，任何地点，都用心作画，力争上游的精神是他成功。这种精神能够让他保持清醒的头脑，牢记自己的最终目的使他不会迷惘；若是没有这种精神，恐怕当他接到这个任务时便精神颓废，头脑发昏，忘记最终目的，最后一事无成。
著名的物理学家李政道无论何时都力争为国人争荣誉，直到82岁仍在每天进行着物理演算，随时工作，2006年发表6篇学术论文。
李政道无论何时都在向学术顶峰攀登，不管在哪里都力争上游。这种精神使他时刻保持着活力，有力气工作，让他不自负自满，有明确目标。若是没有这种精神，恐怕他现在是个只会不停提起当年勇的好汉，一个垂垂老者而已，不再是学术泰斗。
永争第一可以使我们保持学习的活力，永远有学习精力；
永争第一可以使我们在遇到挫折时不放弃，明确目标继续奋斗；
永争第一可以使我们两眼向前看，而不在意已经走过的路。