在大森林里住着一群活泼、善良的小生命。它们分别是：小柳树、小蚂蚁、小黄鹂姐妹、小梅花鹿。它们相处（生活）得十分融洽。
一日，小柳树心中油然升起了一个开舞会的想法。于是，便在森林中贴出了舞会的海报。
小动物们纷纷踊跃报名。并且，都开始准备各自的舞蹈。小黄鹂姐妹准备跳一支“华尔兹”；小梅花鹿准备跳“芭蕾舞”……然而，正当大家都在热火朝天地准备舞蹈时，小蚂蚁却犯了难，他正在冥思苦想自己该跳什么舞。可想来想去，还是不知道该跳什么舞好。正在他困惑之际，他的一位蚂蚁伙伴告诉他：“你可以带上我们跳舞！我们这么多人，一定会赢得冠军的。这叫‘团结就是力量’。”“咦!好主意！”小蚂蚁高兴地说。“可是，我们跳什么舞好呢？”
“嗯——跳‘箱子舞’吧！这是我们的长项。”那只蚂蚁建议。
小蚂蚁赞同地点了点头。于是，他们找来了森林里所有的蚂蚁，进行了箱子舞的排练。
终于到了舞会这一天。小蚂蚁带着蚂蚁大军威风凛凛地走进了舞会现场……
首先上场的舞者是小黄鹂姐妹。她俩跳了华尔兹。在空中一会上，一会下。优美极了。好似仙女下凡。小黄鹂们表演完了，下面上场的是……
经过前几位的表演，小蚂蚁似乎有些泄气了。他心想：唉！别人的舞姿那么优美，看来我们是比不上了！他正想着。另一只蚂蚁走过来，说：“怎么了，是不是有些害怕，怕我们输了？”小蚂蚁点点头。“别怕，即使输了，我们也快乐。因为可以欣赏这么优美的舞姿，所以别担心，振作一点儿！”
该小蚂蚁们上场了。他们在舞台中央抬起一个礼品盒。盒子随着舞蹈的节奏起起落落。十分有趣。小动物们也从未见过。
……
小动物们都表演完了，该宣布冠军是谁了。小蚂蚁们的心忐忑不安。小柳树大声地说：“今天‘森林舞会’的冠军得主是——小蚂蚁家族！”
当听到这个消息时，小蚂蚁乐得都晕倒了。当大家来到医院看他时，他激动地说：“团结的力量可真大呀！”大家听了，都笑了。