尝试游泳400字

2024-12-22下载文档一键复制全文

  这个暑假尝试游泳,这对于不会游泳的人来说是一个很有挑战的事情。但对一个喜欢冒险的人来讲这是一件很有意思的事情所以我决定这个暑假要学会游泳,拜托旱鸭子的外号。

  对游泳池来讲我是不陌生的,只因很少进入泳池里面而已。这次游泳也是和同学一起找了附近的游泳池馆,这个暑假是真的热才促成了这一次也是第一次尝试游泳。首先第一步你要准备好泳裤,泳帽,还有泳镜这三套是必备的,要不然不给进入泳池的。换好这些装备以后你下水前还要做好热身运动,要不然当你在游泳的过程中就会出现手脚抽筋的情况,这种情况是及其危险的。因此在下水之前一定要做好热身运动。对于初学者来说第二步就是要学会如何在水里吐气和浮出水面吸气,练这两个步骤我都要练两天。然后就是要学会如何蹬腿游出去,游出去过程中还要学会如何蹬腿运动使自己能够游的更远。最后一步就是学会如何划水,就是手部运动这部分要靠自己和脚部运动协调起来。以上就是第一次尝试游泳学会的,原来很多东西并不是一开始的那么简单,但也不是想象中的那么难。

  尝试游泳带给我这个暑假有不一样的体验,同时也让我学会了一项新的技能,这个暑假对我来说是一件极有意义的事情。

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