生活中，遭受不如意和痛苦者十之八九。当烦恼和忧愁一个个降临到你的身边时，你一定感到异常的困惑和疲惫，这困惑和疲惫又常常折磨着你的每一个神经和细胞，头脑为之发胀，内心为之憔悴，精神为之萎靡。但此时，你最好想想，你的心还在为你顽强地跳动着，而且你还能听到它在有节奏中更加勃发出生命的力量。这不是在启示着你吗？要拿出些力量和勇气，顽强一点儿，乐观一点儿，阳光总会有冲出乌云，放射出光彩的那一刻。
你的生活，你的生命也是如此。在匆匆流逝的岁月中，此时的困惑、忧愁和痛苦其实根本算不了什么，它们终将成为历史，被我们抛却在身后，烟消云散。就让时间做我们的朋友，它会为我们处理好一切的，它也会冲淡我们心中所有的不快和痛苦的往事，留给我们的还是一颗继续的、火热的、跳动的心。
这时，你回首往事，心中也会微微一笑，就让它随风而去，让它一笑而过吧！痛定思痛，痛何如哉！