有时候，如果能够真切感受到他人歉意的话，那就别太上纲上线了。
当然，你也可以说，你的郁闷生气是有理有据的，如果不是因为他人的过分行为，你也不是无理取闹之人。
可细想一下，所谓的恼怒是真的值得吗？
你觉得对方是不对的，可对方觉得自己没有任何不妥，不过是你自己要求过高而已，更有点强加于人的感觉。
然后，他人不为以然，依旧我行我素，你却把自己逼进那烦闷的局面。
你也发现了这并不是一个明智之举，你开始努力寻求解决之道。
学会分析，理清思路。
道理都是懂的，生气是拿别人的错误来惩罚自己，但真正去排解却有技巧，也有困难的。
生气说白了，与其说是埋怨别人，不如说是对自己的一种抗争，觉得自己还不够强大，才会轻易被他人牵鼻子走，才会一丁点针眼小事就看的很大。
所以，还是要从提升自己出发，只有强大内心，让自己成为一个有力量的人，渐渐地也就把格局扩大了。
当然也要明白，这不是一朝一夕就能达到，但至少我们知道了努力的方向，就已是一种进步！