当我们迷茫的时候，或者烦躁焦虑的时候，不妨静下来，想一想对自己问几个问题。
“目前对你来说，最重要的事情是什么？”
“如果，不去做的，会不会有什么影响？”
“真的会产生这样的后果吗？重要吗？”
这是我在看书的时候，书中提出的问题，我发现，如果只是一味地读，没有认真地去思考解析这些问题的话，那一本书读完真的也就只是“读过”而已，也许关上书页，转头一天，两天就记不清书中的内容了。
如果与其去追求数量，不如提高质量，而我们之所以会觉得烦闷迷茫，很多时候就是因为我们没有向自己问问题，更没有去认真地回答这些问题。
一旦你在心中对这些问题有了答案，一切就会豁然开朗，甚至你开始会明白那些所谓的焦虑都显得过于矫情了！
我们有太多的书要看，有太多重要的事要处理，太多重要的人守护，我们想要遇见更好的自己，哪还有时间去烦恼呢？
学会向自己这些提问，不要着急回答，只要静静地想，然后在心底给出自己的答案。