老师们好：
我今天演讲的题目是善待挫折。
挫折常伴于人生左右，是你的“拦路虎”，但是我们应该被他们吓倒了吗？不，你错了！
请看保尔，他从小被神父赶出学校，在社会的最底层工作，当过洗碗工，发电厂工人，长大后从军，在战争中受了重伤，导致了残疾。但是，他没有掉过一滴泪，他在发电厂、在餐厅、仍在发愤学习，在工作中忙里偷闲看书。受伤后，又躺在病床上，拿起了笔杆子，为革命而奋斗。是的，挫折是保尔的“常客”，他善待挫折，让挫折磨练他的心志，百炼成钢。
罗曼。罗兰说：“挫折是一块大石头，这块石头，对于强者来说，是一块垫脚石，对于弱者来说，是一块绊脚石”我们应成为强者，善待挫折，让它为我们垫脚，站得更高。
请看霍金，他因为患有重病，被禁锢在了轮椅上，而轮椅上的他，心却飞出了地球，飞出了太阳系，飞出了银河系，飞向了无边的太空。经过多年的潜心研究，他获得了伟大的成就，这是常人所无法比拟的。
霍金的苦，痛得让人心酸。他全身只有三根手指能活动，他只能用那仅有的三根手指，艰难地打出他的学说。因为禁锢在轮椅上。看书只能将书本一页页撕开，像蚕吃桑叶般阅读。挫折没有打倒他，他善待挫折，站起来了，成了巨人。
他说：“我的手指还能活动，我的大脑还能思维，我有我终身追求的理想，有我爱的和爱我的家人朋友，对了，我还有一颗感恩的心。”
是啊！善待挫折，在挫折在磨练下你会拥有坚强与乐观，挫折可以使身体受损，但善待挫折，不能使心灵受损，霍金和保尔伟大的人格感动着我们。
朋友们，让我们一起善待挫折吧。阳光总在风雨后，努力战胜挫折，你将拥有钢铁意志，你将站得更高。
我的演讲完毕，谢谢。