人的心情是很奇妙的，有时候，一点小小的事情就能让它变得沉闷郁郁寡欢，也有可能变得释然开心。
就像是有时早上起来看到天气有些阴沉，心情也会莫名地跟着有些压抑，但要是一打大窗户，就能看到阳光已铺洒在草坪上，心情也像跟着敞亮了起来。
基于这样的一个原理，细细地一琢磨，好心情有时候就是需要自己去维护的。毕竟没有人有义务要一直围着你转，一直在照顾你的情绪，但这一点我们自己是可以去做的，也是必须做的。
就如同清晨刷牙的时候，不小心把牙膏给挤偏了，掉在洗脸池里，你可以选择生闷气，也可以宛尔一笑，对着镜中的自己说：“真是的，这么大了，还这么不小心呀！”然后随手把那滑落的牙膏，顺势把洗脸池洗了一下，或许会发现这个无心这举，也让洗脸池也“刷了牙”，有点焕然一新的感受。
生活中像这样的细节小事是不在少数的，关键就是自己在处理的时候的心境，以及思维转换的念头，这真的很重要，你的心情晴雨表，有时就是在这些不经意的细节中慢慢地磨合产生的。
所以，想要拥有好心情，还是要自己与自己多磨合啦。