人的心情是很奇妙的,有时候,一点小小的事情就能让它变得沉闷郁郁寡欢,也有可能变得释然开心。
就像是有时早上起来看到天气有些阴沉,心情也会莫名地跟着有些压抑,但要是一打大窗户,就能看到阳光已铺洒在草坪上,心情也像跟着敞亮了起来。
基于这样的一个原理,细细地一琢磨,好心情有时候就是需要自己去维护的。毕竟没有人有义务要一直围着你转,一直在照顾你的情绪,但这一点我们自己是可以去做的,也是必须做的。
就如同清晨刷牙的时候,不小心把牙膏给挤偏了,掉在洗脸池里,你可以选择生闷气,也可以宛尔一笑,对着镜中的自己说:“真是的,这么大了,还这么不小心呀!”然后随手把那滑落的牙膏,顺势把洗脸池洗了一下,或许会发现这个无心这举,也让洗脸池也“刷了牙”,有点焕然一新的感受。
生活中像这样的细节小事是不在少数的,关键就是自己在处理的时候的心境,以及思维转换的念头,这真的很重要,你的心情晴雨表,有时就是在这些不经意的细节中慢慢地磨合产生的。
所以,想要拥有好心情,还是要自己与自己多磨合啦。