有一段时间我每次吃完饭之后就把碗放再水槽里面，等到过了一会妈妈洗，或者是我自己再去洗。
后来爸爸跟我说，这样做是不对的。
因为有时候真的只是我自己一个碗，我就把它放在水槽里，这个本来就应该是我举手之劳的事情，却为什么要去让别人帮我做呢？
后来我在书上看到了一些，对一些生活小习惯的培养，就是说吃完饭就马上洗碗；早上一醒来就直接起床，这样的一些小习惯小细节，会养成节省时间的效果。
于是我开始有意识的去培养自己这样的小习惯，比如说当我用碗吃完东西的时候，本来刚吃饱时会有一种懒散的感觉，不太想动，就想把碗放那里，坐着看看手机，一会儿再去洗。但现在我就告诉自己，吃完饭就马上去收拾！
经过这样的一段刻意的练习，我发现这其实是一件会让自己很心情很愉悦的事情。
就是比如说刚吃完饭，本来不太想动，想玩一会手机再去洗碗，但是当你能够战胜心中的惰性，然后直接去把碗洗完的那一刻，其实只要几秒钟就洗好了。那一刻，你会打心眼里为自己战胜了惰性，感到开心，有种成就感，所以不要小看生活中这些小小的细节，其实真的是对我们很有帮助的！