春日-童年
“杨柳青青著地垂，杨花漫漫搅天飞。”一个飘絮的季节，一个追絮的孩子。当小草刚刚探出头来，当花儿刚刚含笑开放，当柳条刚刚伸出臂膀。一个孩子，刚刚学会奔跑。
奔跑，奔跑，他在春日里奔跑，他追着白白的飘絮，他追向一片青绿。奔跑，奔跑，他没有烦恼。奔跑，奔跑，他只顾奔跑。他爱春日里的青草，细柳，鲜花，还有，飘絮……
他在草地上打滚，草儿轻轻抚摸着他稚嫩的脸庞，晶莹的露珠沾在他的身上，汗珠划过他的脸颊，纯真的笑容洋溢在他的脸上，鸟儿在他的头上盘旋着……
他嬉戏，他打闹，他翻滚，他奔跑……
在这个纯真的年代，他可以没有烦恼，他可以只顾奔跑，他可以在草地上打滚，他可以坐在草地上，欣赏这个，他最喜欢的季节……
盛夏-少年
“漠漠水田飞白鹭，阴阴夏木啭黄鹂。”这是个阳光的季节，一个阳光的少年。当黄鹂在树上歌唱，当蝉儿在树上聒噪，当百花在争芳斗艳。一个少年，他爱上了奔跑。
奔跑，奔跑，他在盛夏中奔跑，他追向那光芒四射的太阳，他追向那五彩缤纷的世界。奔跑，奔跑，带着青春的烦恼。奔跑，奔跑，与太阳赛跑。他爱夏天的蝉儿，黄鹂，暴雨，还有，太阳……
他在暴雨中奔跑，那倾盆的雨，打在他的脸上，他感到一阵清凉，舒爽。他奔向雨中，尽情地淋雨。雨打湿了他的头发，打湿了他的衣裳，他对着暴雨高声呐喊，迸发出少年特有的激情。
他在阳光下奔跑，那刺眼的日光，炎热的天气，令人烦闷。他还在奔跑，他奔想阳光中，让阳光尽情地照耀。汗，打湿了他的脸，打湿了他的衣杉。太阳！那是拼搏的光芒！
阳光下，那个少年，奔跑着，望着这个他最喜爱的季节。
深秋-壮年
“风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。”这是个落叶季节，阳光金灿灿，但并不刺眼，天上，一片金黄，地上，一片金黄……
远处，金黄的天下，一个黑色的影子，那是一个中年人高大的背影。他还在奔跑。
奔跑，奔跑，他追向那片金黄。啊！他回来了！落叶归根，他回到了他的家乡。他奔跑着，奔跑着，奔向那片落叶，奔向那些红红的果儿。
千里迢迢，他奔跑着，回来了。他奔跑，只是为了那远方的老树，他奔跑，只是为了那远方的家，他奔跑，只是为了那远方的亲人，他奔跑……
这里是他的家乡，是他的根，他不能离开这里。
他迎着风，迎着随风飘下的落叶，迎着那远处的一片阳光……
他奔跑着，望着那棵伴自己长大的老树，望着那座老屋，那是自己曾经嬉戏过的地方，望着这个他最喜欢的季节……
冬季-老年
“谁将平地万堆雪，剪刻作此连天花。”漫天的飘雪，染白了他的头发，眉毛，还有，胡子。
连天的雪花在空中飞舞。如今，他已没有了往日的风华，成了一位老人，而他已经容光焕发，红光满面，岁月的鞭子没有抽落他不老的心。
远远的，那白色的世界中，两个人，一老一少，手拉着手，在雪地里奔跑，他们的身后，留下两串大大小小的脚印。那是爷爷领着他的小孙子在雪地里奔跑！他们一个迈着大大的步子，慢慢吞吞，一个走着小小的步子，双腿不停地来回换。他们蹒跚地跑着，没有停下。
老人在小孙子的耳边轻声说道：“这世上有一个动作是永恒的。”小孙子疑惑地望着爷爷，“那就是奔跑！”爷爷继续说到。他仿佛从小孙子那单纯的眼中看到了自己，那个在飘絮中奔跑的自己，他个在阳光下奔跑的自己，那个向着家乡奔跑的自己……
他会继续奔跑，不会停歇，直到生命的最后一息……