昨晚又端坐了一个多小时，换来的是腰酸背痛。
早晨醒的时候，也是痛的不知怎么办才好。
翻身起床，走动后，略有缓解。
在去看医生与自疗中徘徊。
不是说讳疾忌医，虽然心底是有点恐惧，但是实在也不知看哪个科室。
现在像以前老中医的全能医生已经较少了，即便有那么几个，也是被挤破门槛。
等你排上一早上的队，轮到你时，医生已经累的有点乏了。
只是强撑精神问你两句，你还没说完症状，人家药单就出来了。
排队一上午，看诊五分钟。
当然，如果有疗效那是幸运的。
只是有点反复，说来说去就是自我保养了。
附近有一处名寺，当你烧香拜佛好了，要回去走出大门时，你能看到大门内侧的那块大牌匾上写着：莫向外求！
说来，还是要靠自己保养，锻炼。
想想总是在疼痛时想着就医，锻炼，一旦好转，所谓的坚持就变成了敷衍。
所谓坚持，正是因为难，所以才珍贵。