我认真读了《健康成长》这本书后，觉得受益匪浅。
书上说得好：“刀不磨生锈，人不学落后。”我经常玩玩打打搞学习，有时玩性儿大了把作业都撇在脑后，因此多次得到了父母的呵斥和老师的批评。去年期末考试，我又一次与年级前三十名擦肩而过，结果学校“光荣榜”的“学习标兵”里面没有我的名字。拿成绩单的那天，我别提有多后悔，回家之后灰溜溜的，再也没有以往的那种神气。这学期刚开学，“狠心”的妈妈一下子给我报了两个补习班：“红梅英语”和“新起点”奥数培优。除了周一到周五照常上课以外，放学之后还得接受一个小时的“魔鬼训练”，就连可怜的“双休日”也给“无情地剥削”了一半。于是，我经常噘着小嘴耍脾气：肚子怕挨饿，要钱买零食；鞋子不合脚，需要买新的；作业太多了，影响我休息……爸爸或妈妈接我时，哪怕迟到一分钟，我也会埋怨不停。
说白了，我是借此撒气呢。自从仔细地学习了《健康成长》之后，我才知道学习的好处有很多很多：可以帮助实现人生理想，有助于更好地规划人生，增强生存能力，丰富精神世界……既然学习能给我带来这么多的好处，我为什么要埋怨爸爸妈妈，而不把学习当做快乐呢？
我还记得《健康成长》一书中有句名言：“少壮不努力，老大徒伤悲。”这句话给我的启发就更深刻了。我以前上课总喜欢做小动作，有时拽拽前面同学的辫子，有时朝同桌扮个鬼脸，有时侧着身子跟后边的同学讲小话，有时趁老师板书时往嘴里塞点零食……现在我总算明白了，读书是为自己在读，不是为父母在读，更不是为老师在读。如果我现在不抓紧时间努力学习，将来就会后悔，可那时后悔已经来不及了，因为我错过了发奋读书的大好时光。
懂得这些道理以后，我的学习态度来了一个三百六十度的大转弯。上课做到用心听讲，大胆举手发言，回家还主动把自己的作业交给父母抽查，出现错题，我会心甘情愿地写在“纠错本”上，以免出现类似的错误。
“一份耕耘，一份收获。”渐渐地，我获取的知识如同做房垒砖一样慢慢地增多了。英语单词记得多了，口语比以前流利了，数学家庭作业中的难题能够自己画图、列算式了，老师也常夸我解题思路活了，我也越学越有味儿。我不再把学习当做负担，去补习时不再向爸妈提过分要求，我总是主动的将身边发生的趣事或者自己的烦恼告诉他们。妈妈前几天还搂着我说：“宝贝儿，你现在变得懂事了，爱学习了，我真替你高兴！”我心里比吃了蜜还甜。
“人从书里乖。”这话没错，我真得感谢《健康成长》这本书，是它让我变得好学上进，把我变成了老师心中的好学生、爸妈口中的乖孩子。我还要继续把学习当做快乐的事情，做一个健康成长、充满阳光的好孩子。