太阳和月亮是大地万物之神，如果没有了太阳和月亮，森林里的一切万物都会永远生活在黑暗之中。太阳公公的光芒令人温暖，而月亮婆婆的月光给人宁静的感受。太阳公公在清晨跃出灰蒙蒙的海面，小半轮红色的火焰，立即将暗淡的天空照亮了，在道道鲜艳的朝霞背后，像是撑开了一匹无际的蓝色的绸缎。傍晚，太阳公公在西面地平线下沉之前，碰上了闪着银光的月亮婆婆，太阳公公看了看一会儿变胖，一会儿变瘦的月亮婆婆，偷偷地笑出了声。这一切，月亮婆婆都看在眼里，她是一个斤斤计较的小人，她发誓一定要和太阳比个高低。
夜晚，月亮婆婆把自己的美全部展现出来：月光无声无息地浸漫过来，幽静的大森林全都笼罩在这流动的水银之中，闪烁着皎洁柔和的光彩，像一副水墨画儿似的，充满了诗意。小动物们都进入了甜甜的梦乡。第二天清晨，月亮婆婆和太阳公公又见面了。月亮婆婆要求和太阳公公一起在天上比谁的本领大，太阳公公答应了。太阳公公挺了胸，深深地呼出一口气，顿时光芒四射；月亮婆婆也不甘示弱，扭了扭腰，双掌用力往外一推，银光洒地，整个大森林被分割成了两半。一半金光万丈，另一半昏沉沉。小动物们经过一夜的休息，都变得非常活泼，大家都朝着阳光的地方玩耍。太阳公公看了，扬扬得意起来。月亮婆婆很不服气，还要和太阳公公赛一场。
夜晚，小动物们都玩累了，都跑到柔和的月光下睡觉去了，讨厌那刺眼的阳光。这下，月亮婆婆神气了，太阳公公不服了。他俩争执许久，决定找它们的好朋友——森林来定论谁的本领大。森林爷爷听了它们各自的理由，语重心长地说：“白天万物向往光明，夜晚向往宁静。你们俩各有所长，各有所短。只有做好自己的事，本领才会变得越大，不要以小人之心度君子之腹。”太阳公公和月亮婆婆听了，都羞愧地低下了头。从此，它们又变成了好朋友。