“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"。人生总是避免不了的事是痛苦，但惟有经历痛苦的磨练，生命的火花才会激情四射、青春飞扬、闪光发亮。
-------题记
蚕在痛苦中重生，种子在痛苦中萌生，雄鹰在痛苦中翱翔，婴儿在痛苦中分娩。一切幸福美好都在经历痛苦过后，所以留点痛苦给自己，它也是一笔财富。
不经历风雨，怎能见彩虹。没有痛苦的残阳如血，怎会有美丽的朝晖喷薄而出。不经历过痛苦的训练，体育健儿们就不会有在领奖台上的喜悦。不经历痛苦的跋涉，登山队员就体会不到把中国红旗插上珠穆朗玛峰上的骄傲。珍惜你的痛苦，他是你明天的财富，留点痛苦给自己，他是你前进的动力。
梅花战胜寒霜，笑迎白雪，暗香浮动；莲花出淤泥而不染，天然雕饰，一尘不染；兰花走出贫瘠，悄然开放，散发磬香。它们都是在经历了痛苦的洗礼后，成功的绽放了自己。
种子冲破泥土的禁锢，迎来春风的轻抚；
蝴蝶冲破蚕蛹的封闭，迎来鲜花的芬芳；
鸣蝉冲破蚕壳的束缚，迎来微风的清凉；
痛苦是雕刻品格的利刃，是砥砺人生的青石。经历痛苦，便有了坚强无畏的品格。战胜痛苦，人生便会迸发灿烂的光芒。
欢乐不是人生的解脱，痛苦也不是人生的最大失落。人生生活中总会有痛苦，总会有不如意。其实，失败者都是被自己打败的，不是身败，而是心败。
只要你把留给自己的痛苦看开，勇敢面对、战胜。
当世界著名音乐家贝多芬双耳失聪后，谁会想到他还能谱出《欢乐颂。可是他做到了，一个残疾人做到了。因为他对自己没有失去信心，他把痛苦留给了自己，他把痛苦当做了力量，用痛苦谱写了生命的乐章。谁能相信一个看不见光芒的盲人，却写出了巨作。但海伦凯勒她做到了，他把痛苦留给了自己，因为她对人生没有失去激情，他把痛苦化作力量，用手用心去体会了这美丽的世界，才写出了举世震惊的《假如给我三天光明》。闻名世界的科学家霍金患有肌肉萎缩，他无时无刻都在承受着痛苦，可他并没有想向命运屈服投降，而是勇于抗争，面对死神，毫不畏惧，最终霍金靠顽强的毅力，坚强的活了下来，而且取得了令人瞩目的成绩。
留点痛苦给自己，就是留点力量给自己，留点痛苦给自己，就是留笔财富给自己。
留点财富给自己，人生因痛苦而美丽。
把握痛苦，人生豪迈。