给自己一片悬崖，我喜欢，不要给自己后路可退，逼自己去面对。 我喜欢挑战自己，挑战高难度，即使失败，我也要越挫越勇。 校运会要开始了，昨天去训练了一下，让我感悟很深。
首先要有心态，比如跳高，很多人都不敢跳过去，因为很高嘛。 如果你畏惧，那首先你被自己打败了! 要自信，相信自己一定能跳过去， 不管有多高，跳过去!你就赢!因为你已经战胜自己，跨越了一步! 一次次的坠竿，拾起来，再来一次，”我就不信跳不过去，” 不要退缩，不要气妥!不要想着有多高，要想着”我能跳过去” 姿势要对，这个也很重要。当你跳过去，那一刻真的很开心!
有的同学想着要站起来回答老师的问题，可总在忧郁的瞬间失去机会， 想到就马上去做，不要老想到起来我要说什么什么，把腹稿打得十分完美。 勇敢迅速的站起来，这时候会有很多人的眼光投向你，那么你不要讲也不好意思吧。 给自己一片悬崖，逼自己去面对! 当你站起来，讲出来，真的很舒服。
其实没什么! 有第一次，就有第2，3次， 心态很重要! 一直以来我害怕跑长跑，因为畏惧晕， 越是畏惧，越是会晕。 因为畏惧常常给自己留余力，于是没有了超越，越来越不行。 昨天没有给自己余力，一个劲地训练，结果还是晕了 方法不对。
我想战胜自己，就必须去面对，逼自己，给自己一片悬崖。 不要给自己后路，让自己有所依赖， 也许这样，才能激发你的潜能! 相信自己，超越自己!