“爱美之心，人皆有之，”如果说一个人不爱美，那是不可能的。也许很多人认为，长的漂亮就是美，那你就大错特错了。其实美分为两种：内在美和外在美。外在美可能会给人留下一时的光亮，璀璨。但相比之下，内在美是可以让人记忆深刻，永远难忘的。
我们应更加注重内在美，更加注重自己的品行，气质与修养。外表美固然重要，但他就像即将逝去的流星一样，只能光鲜一时而不能光亮一世。有人外表美但心灵却十分丑陋，这算是美吗？所以说外表美固然重要，但是内在美才是真的美。
外表美也许就是天生的资本，他是一生下来所具有的。而内在美却需要我们后天的陪在今后的生活中，经历中所慢慢磨练的，拥有内在美的人生才识今人敬畏的人生，才是幸福，美好而又充实的人生。
在由几十家主流联合媒体主办的“中国最美50名女人”评选活动中，杨谰名列榜首，于丹入围前几名，而此前呼声很高底李宇春却以外落榜。一些玉米质疑：我们的春春难道还没有于丹教授美？从“内涵美”当选2008年中国第三美人底于丹自然和睦开心，她说：“每个女人的前20年是靠美丽的外表生活，后半身则是靠自己修炼的。
如果说完美是一百分的话，那么内在美占80%，外在美却只有20%，而于于丹教授
之所以入选中国第三美人，并不是因为她长的有多么漂亮，而是因为她的气质、修养等一些表现内在美的品行。
也许内在美是很多人所重视，但是，从今天开始，让我门更加注重内在美，就像美丽的珍珠一样，在杜砺在经过千辛万苦所产生的一样。