屏幕上的秒表，时间一分一秒地过去。医院里，如往常一样忙碌着；有说有笑的孩子，正走在上学的路上；新郎带着新娘，要去汶川拍下永远值得纪念的一张照片．．．．．．一切都显得那么祥和美好。可是，时间就像一只沙漏，当它流完最后一粒沙时，一切悲剧就在一瞬间产生．．．．．．
“轰隆”一声，房倒屋塌。
2008年5月12日14时28分，伴着一阵猛烈的震动，天旋地转，山无棱天地合，地震向人们伸出了魔爪。一切来得是那么突然，就在那一刹那，无数楼房像积木般被推倒，多少人被掩埋在了地下，徘徊在幽明一线之间。昔日繁荣美丽的汶川县城，现在却成了一堆废墟。
汶川地震带来了太多的伤痛。丈夫失去了妻子，母亲失去了孩子，孩子失去了父母，与挚友天堂之隔．．．．．．一个个家庭破碎，一份份美好不复存在。昔日的快乐生活呢？
我最感动的是这样一个片断：舞蹈老师锯断了自己的双腿，让身下保护的四个学生得以生的希望。她为了心爱的学生，离开了自己的王子，离开了这美丽的生活，只希望孩子们还能继续在阳光下舞蹈，欢笑。她，就像一个美丽的天使。愿她在天国能够依旧舞步翩翩！
整部纪录片的观看过程中，同学们都很感动，为坚强活下去、舍己为人的人而感动。有几个同学哭了，我的眼眶也酸酸的。是的，在大灾面前，人性更显光辉！
看完整个纪录片，我更加感受到了生命的美好。平淡的生活，无时无刻不在给人生命的感动。我想到了我家的猫儿。我家的猫儿在夏天生了一窝猫仔，整天它都守在窝里护着猫仔，给猫仔喂奶。到猫仔长大一些，它又带着它们练习走路。含辛茹苦地看它们越长越壮，想必猫儿是最幸福的吧。可是，不幸还是发生了。猫仔们被流浪狗咬死了，当猫儿发现并叼回家时，我看到它没有表情的脸竟然写满了悲痛与忧伤。接着，它开始一声又一声地叫唤着，那是一种很奇特的叫声，好像要叫回自己的孩子。那叫声很骇人，我听得想哭。我懂了：每种生命都是美好的，它们都有存在的意义与价值，都是我们人生中最美好的回忆！
“把握生命里的每一分钟
全力以赴我们心中的梦
不经历风雨
怎能见彩虹
．．．．．．”
心底最深的那根弦被拨动。我要向汶川地震中涌现的英雄们学习，珍惜生活中的每一天，让短暂的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值！