书中提到：一定要在你没有进行任何阅读之前进行写作。我想这一建议性的规定，是为了更好的帮助你记录和创作属于自己的第一想法，从而形成自己独立的文字思考；没有任何信息的干扰，独立记录属于自己的想法和句子，难得可贵。
在没有这本书以前，我没有意识到这一点。通常早晨醒来的时候第一时间是打开微信，看前一天晚上的信息、订阅号的推文；打开简书、有书、豆瓣、微博，一一查看后才起身。通常所花费的时间有几分钟到十几分钟不等，这取决于信息更新的数量，如果是冬天那时间将会大大延长，因为被窝太温暖，舍不得起床。
一个早晨的时间，我已经接收了许多信息量，有用没用的。在毫无意识的时候毫无察觉这是一种信息干扰和输入的过程，通过读这本书我决定进行实践作者提供的建议，利用早晨的时间，改掉醒来看手机信息的习惯，不管是从身体角度也好还是思考的独立性也好，我愿意去尝试。