01、另外如果做的时间太长的话，是非常有可能会造成肛门的疼痛，瘙痒或者是便秘，这是因为我们在坐着的时候，身体里面的血液不能够完全的循环，尤其是作为压力点比较大的肛门，其中的血液更是难以流通。
02、这样持续的时间太长的话，那么就会导致我们的高旁边出现疼痛的感觉，并且在这个过程当中，痔疮也在生长。
03、另外长期做的时间太长，也不容易让肠胃得到舒展。长时间的肠胃挤压会让肠胃的蠕动能力大大下降，我我光会产生便秘，而且还是会引发痔疮。
04、如果现在已经有了痔疮，那么就需要注意饮食，还有平时的生活规律。另外如果实在忍受不了的话，其实也可以割掉。