随着科技进步，讯息地发达，我们每一天都能接收到各种各样的新闻，讯息，不管是不是我们所愿意去留意的，它们总会从各种渠道向我们展示。
从电脑上，从手机上，从电视上，甚至从路边的广告车上，还是停车站的广告牌上。
现在的我们，真的面昨着信息过剩的困扰。
只要打开电脑屏幕，一连串的弹屏优先展示在屏幕上，不管你愿不愿意，都得等着它们展示完毕，否则你连鼠标的标识都没能移。
以前有时候会对这些新闻一扫而过，偶尔还真的会被上面的标题吸引了注意力，然后点开看。其实也是一些八卦新闻为主，这样的新闻平时手机里，电视娱乐新闻里也都能看到一二。
可是，就这样的一扫而过，点开，观看，无形中就浪费了我们的时间，原本可能打开电脑要处理一些工作学习上的事情，就因为这样短暂的打断，有时更是循着新闻推送再看上一两条，无意识之下，把做事的时间给占用了。
有人说，可以断网，但是大多时候我们还是需要网络查询资料等等。
所以说，这样的强推式的新闻无形中在挑战着我们的自控力，意志力，无形中加重我们的抗干扰任务。
但有时候，有些事情只能靠自己去解决，就像一打开电脑，或者看上手机中弹屏的新闻，如果非消遣时间的话，直接视而不见地点击了右上角的叉叉，手机中则是手指一划，直接找寻自己要找的人，要做的事，让自己明白自己首要的任务是什么。