7月31日，我去海洋大学体育馆比赛，路上我的心里蹦蹦直跳，爸爸看我紧张的样子说：“不要紧张，输了也不要紧，重要的是你能被教练选中去比赛。”我听了还是不放心，便坐在座位上观看比赛，我看见和平常考试差不多，我就放心了，不一会，就轮到我们这一组了，我站在队伍的正中间，裁判的双眼紧盯着我，我又紧张起来了，我深吸了一口气，自己对自己说：‘一定不要让教练失望。’终于，我获得了“个人品势”的第一名，我非常高兴。
到了下午比王中王，第一、二、三场比赛我都顺利通过，可是到了第四场是我和是我的师姐比，因为我们的实力相当，裁判没分出来，又让我们比了一场，应该是我的侧踢没踢好，我落选了···
通过这件事，我懂得了，不管做什么事，都要尝试一下，才能取得好成就