适应是一种能力，它是每个生物必须有的一种能力。
爸爸曾经给我买了一盘花，我十分喜欢它开出的那美丽的花，它的花瓣是白色的，里面还透露出一些红色，叶子是绿绿的，简直美极了。看见它，我就高兴。闻着花香，人几乎要陶醉。随着花的绽放，我觉得人也格外精神。
可是一天，天气突然变冷了，气温骤降，由于花放在室外，受不了这么大的温差，花被冻死了。
看见自己最喜欢的花死了，我难过地大哭一场，伤心得几乎寝食难安，许多天里，我上课注意力都集中不起来，考试一连犯低级错误，不知缘由的老师已经通知我请家长了。
爸爸终于知道我是因为花的死而振作不起来，他走过来安慰我说：“不要伤心了，花死的原因是它没有适应环境突变的能力，如果你也适应不了没有它的环境，那你将会永远不开心的。”我听了这句话，心想：对，我必须适应没有它的环境，这样我才能重新高兴起来，快乐起来。
爸爸还告诉我，美好的事物都不是永恒的，叶子会凋谢，人老了也会逝去，人一定要学会珍惜现在拥有的美好事物，同时也要具备适应失去美好事物的能力。