我期盼已久的拓展训练终于到来了！今天我早早的来到学校，虽然仍背着书包，但书包里却不是像往常一样装着沉甸甸的书本，而是水和美味的零售。因为今天我们要进行拓展训练。 拓展训练开始以前，带我们班的教官就给我们讲了一下注意事项和要求，随后我们上了等待已久的大巴车，一路上我们说说笑笑、唱唱跳跳、讲笑话、说谜语什么游戏都有，就连班上最内向的同学也和 大家分享了他的趣事。就这样我们终于到目的地了。 到达目的地后，教官带领我们来到一片树林里，让我们男女生排成两队，然后相互面对，听教官讲活动的要求。咦！教官这是干嘛呢？哦！听了教官的话我才恍然大悟。原来这是一个游戏，游戏的名字叫“穿越时空”。玩法是：每队的同学手拉手排成一列，每个同学都要从队友搭成的洞里以蛇形迅速穿过，最后看哪队最先超过教官哪队胜。
但是要求是不能违犯规则。游戏正式开始了，我们女生队整齐有序的一个穿过一个，而他们男生队又乱又慢。看到我们超过他们了，急的脸都红了，这个游戏一连玩了好几回。可总是我们赢。男生们不服气就找各种各样的理由来说他们输的不应该。可不管哪一个理由都说不通，这让他们更加恼羞成怒，吵闹不休。接下来大家又玩了许多有趣的小游戏，我们又累又饿，来到吃饭的地方。饭盛上来后我们狼吞虎咽的吃了起来。 下午我们休息了片刻就到沙雕城堡。
听得沙雕城堡这个名字你一定会猜出我们现在要求玩沙雕了。对啦！一进入沙雕城堡大家就各自找地方堆沙雕，我认认真真的堆起来，堆到一半儿时，我和其它同学互相瞧了瞧，随后哈哈大笑起来，原来我们的身上沾满了沙子，像个泥猴，太搞笑了。 今天这个难忘的旅行结束了，但我的收获却很多，“穿越时空”的团队精神、沙雕过程中的认真细心……希望这些收获能与我相伴一生。