“小青蛙呀小青蛙呀，在池塘里游玩；东边游游西边游游，多么开心快乐！”歌里唱的小青蛙就是偶，能像小青蛙一样在水里自由自在地游玩，真是开心极了！
下水前，教练告诉我们可以自己练习，练完以后可以自由活动一小会儿。我和伙伴们冲到水里，赶快练习手脚配合，在游泳池里游上五个来回，再抓着中间的绳子练习200个换气，完成了练习动作，终于可以自由活动了！
我和“国家”、“海宁公主”在一起商量玩什么。“国家”说：“咱们玩水下寻宝吧！”我问：“怎么玩的？”“国家”说：“咱们在水里找一些东西，就叫寻宝。”原来是这样，我们都表示赞同，于是，大家就分头去寻宝了。
我来到人少的浅水区，戴上游泳镜，钻到水底，水真清呀，我把嘴张开，一边吐气一边看着一串泡泡“咕噜咕噜”地升起来。开始寻宝了，我刚走了一小步，就看见前面有一个黑黑的、大大的东西，走近了一看，原来是一只拖鞋，哈哈，毫不费力就找到了一件宝贝。我又向前游啊游啊，发现了第二个宝贝，这是一个蓝色的游泳镜，我赶快捡了起来。我拿着两件宝贝去和伙伴们会合，“国家”找到了一些小渣滓，“海宁公主”什么也没找到，看来只有我的宝贝多呀！我们把拖鞋放到水池边，并且帮游泳镜也找到了主人，今天的游戏真开心呀！
这时候，我们听到了教练的哨子声，该集合了，小青蛙们都快乐地游到教练身边，等待着教练检查动作。