我们每一个人的一生都会听到无数句话，但是爸爸说过的一句话却让我一直记忆犹新。
那天我正在外面放风筝，爸爸静静地在一边观看我精彩的“放风筝表演”。我撒欢儿地在操场上疯跑着，一会儿往前跑，一会儿往后跑，像店小二一样忙的不知所措，没有注意到脚下，一不留神，被一块突起的大石头绊倒了。
我摔在又干又硬的水泥地上，膝盖上破了一层皮，血立刻渗了出来，钻心地痛。刚才玩时的兴奋劲一下子消失的无影无踪了。我大哭起来。爸爸赶紧跑了过来，用卫生纸给我止住了血，又把我抱回家。回到家后，爸爸那出了药膏，给我涂上，但是一涂上药我就感觉更痛了，哭的“更上一层楼”啦。可是爸爸并没有什么反应，只是继续小心地给我涂药。过了一会儿，爸爸给我涂好了，又为我贴上了创可贴。
这时，他突然停住了，对我认真地说了一句话，这句话像阳光一般洒在了我幼小的心窝里。这句话让我再也感觉不到疼痛，让我的全身充满了活力。只听爸爸轻轻地在我的耳边说：“只要你能坚持，就没有过不去的坎！”。
从次以后，这句话一直铭记在我的心中。只要我遇到困难想退缩的时候，这句话就会浮现在我的脑海里，让我勇敢地闯过这些关卡。让我一直体会着克服困难的甜头。这句话一直是我的座右铭，激励着我勇往直前！