今天是新年后的第一次练羽毛球，当然要好好记录了！
我来到了羽毛球馆，馆内的人还不是很多，一些人在哪里寒暄自己的寒假如此如此的爽，还有一些人在练习颠球，趁刘教练和黄教练还没有来，我也坐下休息了一下，因为现在不休息的话，待会的训练会很吃亏的！休息了一会，我就开始颠球了，一开始发挥的并不是很好，一次只能颠四、五个左右，很不理想，而且球还老打到我的头，真可谓是心不在焉，这时刘教练来了，她看到我再练颠球，很高兴的对我说：“不错呀！”听到这句话，我好像如有神助，那是一个超水平发挥，一次就颠了快30个，真是不错呀，连我都觉得不可思议！集合了，黄教练首先问我们新年有没有开心事，然后对我们说：“不管你们新年开不开心，现在将这些都转化成你们学球的激情吧！现在开始训练！”一些同学和黄教练一起去训练了，我们则留下来跟刘教练训练，首先要做准备动作：绕八字和拉肩，做完这些活动就要正式开始训练了！我们首先跟着教练做动作，教练在前面做发球动作，我们在下面跟着，你还别说，我还真的都不是很记得了，看来练羽毛球这件事是要持之以恒，每天都要练习的！我们还做了往返跑等各种辛苦的训练，但为了学好羽毛球，做这些牺牲是必要的，我一定会更加努力，更加刻苦，争取学好羽毛球！