“左三圈，右三圈，脖子扭扭……”。伴着这《健康歌》美妙、轻松的旋律，眼前的画面挥之不去：和大姐姐们一起发起的“安源大罢工”；与父母谈判要求给零用钱；教练那严厉的眼神；成功后的喜不自胜……
暑假到了，我本想放松放松，让这闷了一个学期的筋骨疏通疏通。可我老妈却在我的眼皮底下玩起了“先斩后奏”。这差点没把我气死，她在我毫不知情的情况下，竟给我报了一个减肥训练班。我本想反抗，可老妈居然拿“肥胖会影响智力，而且以后你怎么嫁出去呀，我可不想养你一辈子”。当挡箭牌，前者我倒不在乎，因为我的学习成绩还不错，可后者却让我脸红了，要知道我的外号就有一个叫“肥姐”，有的则叫我“鲁鲁”。没办法，我只好顺从了老妈。
初到减肥训练班。我便认识了七个与我“同病相怜”的大哥哥和大姐姐们。其中有一个是我的学姐，看她真是“苗条身材”。还有一个则刚高中毕业，她可是我们减肥班的“领袖”，那身材与日本著名相扑手比起来可一点都不逊色。再看看我，虽在她们面前能得意得意，可上街买衣服仍旧是一个难题。第一天训练时，感觉还蛮轻松的，可到了第二天、第三天边不行了，一个个倒在地上，上气不接下气。我们多次向教练提意见，要求减少运动量，那教练却不与理睬，反而变本加厉。运动量一次次增大。俗话说：“狗急跳墙”。终于有一天，那难得一见的火山“爆发”了，我们那“战国七雄”发起了“安源大罢工”
那天，我还如往常一样拖着疲惫的身体来到了健身馆，看见教练那严肃的态度，感觉好像有点不对劲。他让我看了一下钟。啊！九点了，我居然迟到了一个多小时。这下可惨了，看来我又得汗流浃背，毛巾有得下“大雨”了。我等候着教练的惩罚，果然不出所料，我的多训练2个小时。怎么办？唉，当务之急只好向其他“六雄”求救了。我们利用休息时间在那讨论“复仇计划”，你一言，我一语讨论异常热烈。最后“领袖”决定带领我们“罢工”。这可是一个好主意，不仅复了仇，又让我们可以休息休息，“领袖”这个称号她是当之不愧的了。那教练好像看出了什么，运动量比往常多了一倍。往常跳500次绳、做100下仰卧起坐、跑半小时步。那些就已把我们折磨够惨的了。有一次训练完，我坐车回家时，因太劳累居然在车上睡着了，一直坐到了终点站。看来历史又得重演了。不过下午，教练肯定会很寂寞的，我们商议下午都不来。“李羚，几点了？”“领袖”小声问道，她如果大声问那被教练听到，又得延时。“10：50，还有十分钟。”我小声答道。2分钟。1分钟。30秒。10秒。5秒。1秒。耶！终于解散了，下午……
那天下午，不知道发生了什么事，我可没去，可以想象的到那教练生气的样子。知道第二天去时，教练狠狠地训了我们一顿。我才不在乎哩！用一顿批来换一个下午的休息，知足了，值！唉，真希望训练早日结束，早点离开那个“是非”之地。
不知不觉中，两个月的训练结束了。我不敢相信我居然减了17斤。用自己的辛苦换来的成功才算真乐。现在想起那教练，那训练班的种种事还蛮有趣的，不过还真有点对不起那教练。唉！当时我们“战国气雄”有谁知道他的用心良苦。冰心说过：“人们只看到花的娇艳，却不知道每一朵花的根都泡在苦水里。”从训练班中，我懂得了任何事情，都得靠自己去争取，每一个成功的后面都有着辛酸的付出。