太阳在空中尽情地释放它那耀眼的光辉，柳树无精打采地蜷着叶儿，远处的几朵花也懒洋洋地伏在叶子上，知了的叫声还是那么刺耳，这个世界在沉睡着。
啊随着我们的叫喊，午后的校园开始苏醒了，一年一度的暑期拓展训练开始了。各种各样的活动摆在我的面前，我很想参加，但总是在最后一刻放弃。最终，在朋友的劝说下，我选择了我最不能克服的信任背投，我要挑战自己。
站在操场中央，看着同学们的笑脸，久违的笑容又爬上了我的脸庞。可是想到接下来的背投，我有点后悔报名时的冲动。
正在我脑中一片空白的时候，一只手搭在了我的肩上，心中顿时感到温暖，好亲切。回头一看，原来是最知我心的艳萍。她仿佛看出了我的心事，不用担心，我也有点害怕，试一试，也许我们就通过了，那不就战胜了自己吗。我能行吗？你相信自己吗？相信我吗？只要你相信自己，也相信别人，就能成功。会像她说的那样吗？我半信半疑。
站在队列中，心中一直忐忑不安，虽然不停地默念相信自己。我能行，可手脚还是止不住发抖。望着前面的同学一个个倒下，又一个个带着成功的笑容站起来，真的好羡慕他们呀。可我不行，我要逃跑。
正犹豫间，听到老师点我的名字了。来不及了。我使劲抬起腿想往前走，可腿怎么也抬不起来。老师又点了一遍我的名字，同学们都望向了这边。后边的同学推了我一把，我终于能往前走了，带着两边期待与鼓励的眼神我走了上去。
没关系，相信自己！朋友的话又一次在我耳边响起，终于，我踏上了最高台。可心中还是不放松，感觉背后就是无底的深渊，心就像一只迷途的羊羔，不知何去何从。我的手冰凉，但手心却不住地往外冒汗，牙也咬的咯咯作响。额头的汗留在眼里，好疼。
加油！你能行！相信自己。同学们在台下不住地喊着，一声声，像耀眼的光，慢慢地照进了我心中，心头的迷雾一点点被驱散。我抬起头，闭上了眼睛，倒了下去。在倒下去的瞬间，心中浮现了同学们的笑脸，因为我知道，下面是一片光明，我相信！
再次睁开眼时，我看到，一片光明，盛夏的树叶正在微风中摇摆，撒下一片片浓荫。我知道我正躺在成功的喜悦中。
在泪光模糊中，我笑了，因为我成功了，虽然成功的滋味有点苦涩，但苦后的滋味更甘甜。