连续跑了几天后，最近几天就没有再去外面跑步了，晚饭过后，我像往常一样躺在床上，看着视频，真的好惬意，但是我却感觉到了自己的肚子又长肉了，真是不能坚持锻炼身体才导致的。
本来放暑假时，我就给自己定了一个跑步计划，一开始我也是按着这个计划来跑，但是连续跑了几天后，我就坚持不下去了，因为太累了，而且天气还是很热，每次跑步回来都会出很多汗。这也是我没有坚持跑步的原因之一，但是我却发现自己长胖了。
发现自己又长胖后，我决定以后还坚持跑步，因为一定的锻炼还是会让自己的身体保持健康，因为我怕自己不能坚持，我决定喊了邻居的一个好朋友一块去跑步，虽然他里不情愿，但是在我的坚持下，我们还是一块去跑步了，我们说好要互相监督。
通过跑步，我真的学到了好多，比如坚持，比如相互监督。我会努力并且坚持跑步的。