认知不协调是心理学当中的重要理论，其提出者费斯汀格1919年出生于俄罗斯，后来到美国求学。
这一理论带给人的启示之一，是心理认知的重要意义。
人能够通过自我调节来实现一些事情上的认知不协调。
当一些认知不协调无法被自我调节而长期存在的时候，就会给人带来精神上的困扰。
不幸的境遇会给人带来悲伤的体验，这是毋庸置疑的。
但是，如果把心理状态全部归咎于外界的条件，也过于简单粗暴。
俗世的所谓成功无非就是物质条件的极大满足。
甚至包括一个理想的伴侣也可以被归为物质条件的范畴。
生活一帆风顺，拥有了他人眼中优越生活条件的人就过得幸福吗？其实未必。
那些简单糊涂、无欲无求的人，往往是幸福感最高的，即使在别人看来，他们也许并没有过上理想的生活。
一个人的幸福感其实来源于他的认知协调程度。或者说他的欲望与现实之间的距离。
不知道自己想要什么，或者是一味去追求绝不可能实现的事情。也就是痛苦的根源之一。
想清楚自己的需求，以及自己能够通过什么样的努力达成需求。