我的羽毛球教练叫秦剑。 他高高的个子，瘦瘦的身材，标准的“火柴棍”类型。皮肤黑黑的，肌肉却很发达，这真应中了一句话：“瘦是瘦，净肌肉。”他说话的腔调居高临下，像是领导在训做错事的员工。眼窝儿深陷，一副凶巴巴的样子。更重要的是，他的脾气很暴躁，武断着呢。偷偷透漏一下：听说他是羽毛球俱乐部高薪从湖北聘请过来的哦。大小也是个腕儿嘛。
八月的天，好热！上午到俱乐部，第一件事不是以前那种跑、跳、活动手腕儿、脚腕儿等训练前的热身，而是让我们在室外做“谁比谁跑得快”的游戏。做游戏可是我们男孩子的最爱，个个疯了似地猛跑，不一会儿，就面红耳赤、汗流浃背了。 忽然，队伍中一位仁兄“精神失常”外加“吃饱撑的”，似脱缰的野马，往队伍上猛撞，充分体现了这位仁兄的大无畏精神。结果，我们出现了多米诺骨牌效应------一个接一个倒下，顿时，伙伴们的嘻哈声响彻云霄。
最倒霉的是我，站在队伍的最后一名，别人摔倒，有人垫着；我摔倒，等待我的是坚硬无比的水泥地。也是上天惩罚我，我那一个漂亮的前空翻后，疼得我脸都扭曲了。这时教练，气得脸色发青，竟然不分青红皂白，一声怒吼：“让你们捣乱？围着操场，一人跑十圈！” 伙伴们一个个奋勇领命而去，我却还没站起来。“你，快点儿起来，别想偷懒！”教练的话没一点儿商量的余地。 我也愤怒了：“我跑不动了，我的腿疼得厉害。你这样一刀切的做法不对。”气愤中我像吃了熊心咽了豹子胆，竟指责起教练来了。我等待着更大的暴风雨的来临。
过了足足有五分钟，发泄后的我不敢抬头看教练的眼睛，我为刚才我的过激言语而懊悔。可是，一幕我意想不到的画面出现了： 秦教练蹲了下来，双手搀起我，脸上写满了慈爱，眼中满是怜惜之情。他用手轻轻上下按摩着我的腿，不断问：“是这里疼吗？是这里疼吗？”在确定无大碍后，他扶我进了训练厅，安顿在一张椅子上说：“今天上午你别做剧烈运动了，一会儿听听我的讲解，看其他队员训练吧。”一股暖流从心底慢慢升起。再看教练，哪有一点儿凶恶之像？那分明就是一位邻家的叔叔嘛。 这就是我的教练，一个我认为很霸道其实也很善解人意的教练。