父亲，早出晚归已是您的习惯！
您的职业是矿工，那是一份危险并辛苦的工作！
记得那次，因为连续下雨，土石崩塌了！厚重的石块重重的砸在您疲惫的肩上——那是多么的疼痛啊，鲜血染红了您的粗布衬衫！但是父亲，您那布满血丝的眼睛却没有一滴泪水！女儿看在眼里疼在心里！您为了这个家，连受伤了都不能好好休息，身体稍好一点，又开始忙碌！父亲啊，您把时间都奉献给了我们，给了这个家，那什么时间是属于您自己的呢？
留点时间给自己吧！父亲！您消瘦的额头上已经爬上了根根皱纹；稀疏的头发也已经生出丝丝白发；宽厚的肩膀也开始弯曲……但您常年如一日的辛苦着！您就如黑夜中的一根蜡烛，即使是微弱的光，您也坚持着；您就如和润的春雨，无声的滋润着成长的“禾苗”……。可是您知道吗？作为您的女儿，我多想对您说：留点时间给自己吧，父亲！您已经精疲力竭了！在未来的日子里，就让女儿来孝顺您吧！
父亲啊，您真伟大，把辛酸留给自己，把幸福留给家人；父亲啊，您真伟大，把伤害留给自己，把安宁留给家庭；父亲啊，您真伟大……
每次遇到坎坷，您总是坚强的面对着，不曾留下一滴泪！您总是坚信一句话：男儿有泪不轻弹！是的，在女儿的心中，父亲就是顶天立地的真男儿，为我们撑起一片天！可是您知道吗？作为您的女儿，我多想对您说：留点时间给自己吧，父亲！
留点时间给自己吧，父亲！您无私的爱已经灌满了我的整个世界！把以后的岁月留给自己，好好享受属于您的时间！
父亲，我爱您！同时也希望您能珍惜自己，留点时间给自己！