河马大婶的体重越来越重，已经远远超过健康的体重标准了。
兔子医生对她说：“如果你不减肥的话，会的很多很多的疾病。”为此，河马大婶忧郁了，
她寝食不安，不知如何是好。
一天，河马大婶遇见了猴子，让他帮忙想办法。小猴子问：“河马大婶，您一天吃几顿饭
呀？”河马大婶想了想说："我一天吃五顿啊啊：早上一顿，中午一顿，下午一顿，晚上一
顿，半夜还要吃一顿。”“天哪，一天吃那么多怎么会不胖呢？”小猴子暗暗扮了个鬼脸。
接着问：“那您每天运动几个小时？”“运动，我可没时间运动呢，我天天都要忙着吃饭、
睡觉，哪有时间运动。”河马大婶说着，肚子又饿了。
“哦，我知道为什么您会这么胖了。您呀，就是吃得太多，又缺乏运动。这样吧，河马
大婶，如果您真要减肥的话，您就从今天开始，每天按时吃三顿饭，而且必须坚持三个小
时的时间运动。虽然很辛苦，但是为了您的健康，只能这样了。”河马大婶点了点头。
最后，河马大婶在大家都监督和帮助下，每天只吃三顿饭，并且坚持锻炼身体。
终于，功夫不负有心人，过了一段时间，河马大婶的体重明显变轻了，身体也越来越健
康了。