今天我看了一本书《世纪青少年百科全书——生活卷》。里面有一个关于卫生的问题——不能吃被苍蝇叮过的食物。
据科学研究发现，一只苍蝇的身体表面能沾附1700多万个细菌，其肚子里面的细菌就更多了。它在叮食物时，可以把身体表面的细菌撒落在食物上面，因为它的习性是边吃边排泄。（看到这里我觉得太恶心了）如果我们不讲卫生，吃了被苍蝇污染的食物，就会生病。
所以我们要养成良好的习惯，不直接吃没经过加热处理的剩饭菜，不吃不卫生的生冷食品，以防疾病发生。有一次我在吃饭的时候忘记洗手了，结果拉肚子了，我想肯定是细菌惹的祸。我以后一定要养成良好的卫生习惯。