《菜根谭》中有言：“身如不系之舟，一任流行坎止；心似既灰之木，何妨刀割身涂。”在很多时候，负重的心态，往往成为束缚人们的枷锁。求胜的好胜心，往往导致不理想的结果。而倘若拥有云淡风轻，不问收获，享受过程的精神，方能轻松而自在的徜徉于人生旅途中。
心理学家将为达目的而患得患失，焦虑不堪的心态称为“瓦伦达心态”。瓦伦达作为一位钢索表演者，正是因为对胜利的迫切追求，对成功后，观众的鲜花与掌声的急迫需要，对自身失败后可能名誉全失的惶恐，害怕。自尊心的强烈打击的糟糕后果的过分关注，才不幸失足身亡的。这些种种因素，仿佛恶魔，紧紧扼住他的咽喉，最终窒息。因此，与其受到诸多因素干扰，而惶惶不可终日，不如放下负重的行囊，只看行路过程中的美丽风景，不理会行路完成后究竟会如何做好自己，潇洒坦荡的往前走。
还记得一句话，令我印象深刻：“安详澄澈，便是抵达天堂最好的阶梯。”是的，要想去除瓦伦达心态，做到内心的安详与澄澈，对自身有精准的定位，拥有放松的心态，才能收获与进步。
回溯漫漫历史长堤，“至今思项羽，不肯过江东”的壮烈事迹依然在人们耳边回响。于千万军队围困之际，项羽陷入困境。想到江东父老们面对铩羽而归的失望，想到子民们对自己的期盼与信心，他难以忍受无数次成功中这唯一的失败，于是拂袖自刎，血染长河。倘若项羽能不计较后果，勇度江东重振旗鼓。或许不至灭亡。但这种只赢不许输的瓦伦达心态，是将他拖向深渊与泥潭无法自拔。
目遇当下，中国肝胆之父吴孟超却不受这种心态驱使，最终成为一代名家，福泽万户，妙手回春。他在已经拥有崇高的德誉之下，却依然接受每一次大风险手术，不计得失。在一次切除巨大肝脏肿瘤的手术中，有人问他：“你已经功成名就，何必冒这么大风险？”他却笑着说：“我只是一个吴孟超罢了。”我想，我们每个人都能够保持一颗平凡，平常之心，不要过分看重自己与结果，才能真正的享受过程，欣赏沿途盛开的繁花与绿草。
林清玄说过：“白鹭立雪，愚人看鹭，聪者观雪，智者见白。”瓦伦达心态不应成为阻碍我们前进的绊脚石，我们应如智者般多一些享受过程，少一些考量。多一些单纯，少一些负重。莫问收获，但求耕耘，尽得清欢。