“蜻蜓点水”这个名字你可能不知道是什么，但相信你听了我的介绍就会明白的。它其实是一种体能练习的工具，由一个个立着的圆木棒组成，每个木棒两侧都各栓着一根绳，绳的顶端并排接在最上方的两根铁杆上。
人把着绳踏着木棒从这边走到那边。我第一次过“蜻蜓点水”是在2009年5月3日。这一天，我沐浴着温暖的阳光，来到长青公园的体能乐园，做第一次过“蜻蜓点水”的尝试。我来到第一根木棒边，看着木棒，跃跃欲试，一下子踏了上去。呀！真晃呀！我赶紧用手抓住了绳子。
看着晃动的第二根，想迈却不敢迈。我暗自给自己壮胆，迈出了右脚，然后迅速用左手抓住左绳，再迈左脚，松开右手，抓住第二根的右绳。我迈出了学“蜻蜓点水”的第一步，心里沾沾自喜。我按着这个方法向前又走了几根，突然感到很害怕，然后心惊胆战不由自主地跳了下来。这时妈妈用轻柔的声音对我说：“不要怕，踏上去，千万不能半途而废呀！”我听了妈妈的话，再一次踏上去。
这一次，我全神贯注，把全部心思都用在过“蜻蜓点水”上，竟然忘记了害怕。终于，我到达了终点。我高兴的欢蹦乱跳，还指手画脚地对妈妈说：“我在走第四根木棒时，感觉第五根木棒很远，就不敢过了，后来我细心观察发现那点距离不算什么，就大胆迈过去了，终于到达了终点。”妈妈笑了，我的心情也豁然开朗。因为我又学会了一个本领。