记得每一次离家的时候，老爸老妈总会对自己说这样的话，别舍不得花钱，照顾好自己和孩子。
也记得曾经毕业分别的时候，最好的朋友，这样嘱咐我，对自己好一点。别没事总折腾自己。
就连自己，也曾经无数次的告诉自己，对自己好一点吧。人生苦短，一辈子就那么短短的些日子，没必要没事总和自己过不去。
可事实是，自己好像一不高兴，就总喜欢折腾自己。
本来下午回来的时候，心情就不好，而且因为中午的饭菜吃的不合胃口，胃就有点疼，但是，回到家的时候，还是想喝酒。
最后就是，自己想要的那种半醉不醉的感觉没有得来，晚上躺在床上的时候，胃却疼得越发厉害了。
想一下，自己的胃疼已经有些历史了。平日里饮食不规律的时候，自己就会胃疼，但自己却总在心情不好的时候，喜欢折腾自己。
就在小时候，也是如此，一旦心情不好的时候，总是想着不吃饭不喝水，这样的话，或许能够得到家人的心疼，可最后的结果就是，自己虽然得到了家人的心疼，但自己也受到了胃疼的惩罚。
如今的自己，虽然已经30出头了，但是，还是学不会真正的善待自己，学不会对自己好一点。
都说，余生很短，希望接下来的日子里，自己能够学会真正的善待自己。
学会照顾好自己，最起码做到好好吃饭，好好睡觉，不折腾自己。善待自己！