你的生活因为充斥着各种各样的矛盾，而是你烦躁不堪，各种各样的坏情绪包围着本已经疲倦的你。你似乎就要把一切耗费在在低落抑郁不平的情绪里不断的自我折磨。
学会感激他是让你心情好转的良药，当你发现周围所有事物都值得你感谢的时候，那些坏情绪就不见了。当你心情低落，抑郁，脑中一片空白，是可以走到小河边看水中的石头。珍惜你所拥有的一切，这倒是你变成一个拥有好情绪的人。
你该感激自己所用的一切，看他态度可以使你把注意力集中在你想要的东西上，如果你满足自己的生活，就会越来越占据生活的天时地利人和。越来越接近自己的梦想，同时会给予别人更多的爱心，高高的帮助别人，你也会生活得越来越幸福，会发现一切都在良性循环。感觉他人给你的帮助，我给你有钱，给你温暖，就算你面临着巨大的压力，要先看到美好的一面，当你充满感激和理智的看待问题时，那些压力，烦恼，忧伤就会烟消云散了，你可以更好更完美的去解决任何问题。
学会感激生活，它可以帮你排除生活中很多的困难。许多东西你不必非得吃面的，毕竟很多东西我们自己无法面对的。你可以缓一缓，出去旅游，再想一想，你的一生注定了要永远痛苦，永远愤怒。永远错过各个地方的美景吗？珍惜你所拥有的一切，这将是你变成一个拥有好情绪的人。