一个人帮助了别人之后，感觉是很棒的。我也亲身经历过。
每天早晨我都会听到门外楼梯里有在拖地声。原来是一个5旬的老奶奶在拖着地。看到她拖一些楼梯，就站直身子用手捶捶疲累地背。这一切使我产生了一缕一缕涌上心头的忧伤、心痛的感触来。
星期六、日到临了，那天的天气也特别的炎热，谁都不愿出去。
这天，打扫卫生的来奶奶又来了。看到她那脸狭上渗出一粒粒豆大的
水，布满了她那慈祥的面庞。我心痛的感触又出现了。好！我决定帮
位老奶奶干活。我想。我走过去恳求她我帮她忙，她很欣慰，很高兴
答应了。我很快就干起来了。我使出九牛二之力把活都干好了。这时
我才发觉脸上流了许多汗水。老奶奶向我递了一张纸巾，欣慰地对我说
“小朋友你抹抹汗吧，今天，谢谢你呀，帮了那么大忙，这怎么感谢
呢？”我乐滋滋地说：“老奶奶，你不用谢我啦，这是应该的，我要
家了，免得让妈妈担心，以后你还可以让我帮你的忙的。拜拜，老奶奶。
说罢，我飞奔回家了。
当时，我是多么的高兴呀！当时，我又产生了另一种：高兴、喜悦
的感触来。。。。。。