不知道大家有没有这种共同的感觉:生病的时候难过得要命，好了之后就使命的作自己，觉得反正都好了，也没必要像生病的时候一样对一些东西限制了，还是放开吃喝比较爽。俗话说得好“病从口入,”照我们这样下去，自己不受苦,谁受苦,那就一个字——该。
我特别喜欢吃辣的食物，觉得每顿食物要是少了辣那就缺少它的灵魂了。但我也不是一个特别耐得住辣的人，因为在我们家里,除了我的姐姐和妹妹能吃辣以外，他们都吃不了辣,也不知道我们是不是遗传的爷爷奶奶。妈妈是因为胃病吃不了辣,而爸爸和弟弟则是一点辣也接受不了，这要是换做是我，那得多难过呀！那么多的美食都是必须带辣才好吃的，我觉得辣的食物简直就是天底下最美味的食物了。
我之前一直不懂得克制自己,一股脑的各种杂乱无章的辣食物，导致自己的肠胃逐渐变得脆弱,现在只要是一吃辣的，肠胃就“反抗,”肠鸣、嗳气、拉肚子……一系列问题都出现了。
我试过一个星期不吃辣，身体一点问题也没有,虽然忍的过程有些难受，但我还是坚持下来了。到最后实在是忍不住了，又开始“作”自己了，一吃就停不下来，让那熟悉的感觉再次涌来，可把自己遭罪了一遍。吃完的时候还在心底暗自警告自己千万不要再触碰底线了，最后还是没有坚持住，失败了。
经过那么多次，我也想明白了，必须战胜自己内心深处的"恶魔,"我才能获得成功。