坚持是一个人从黑暗中寻找光明，是一只小鸟从陆地上飞向太阳，是一个人在太阳下辛苦地劳动。一只小鸟不停地在树上起飞，然后摔倒在地上，无数次的失败，令小鸟感到羞愧，鸟妈妈鼓励小鸟：“失败并不代表什么，只要你坚持练习，就一定会成功。”小鸟听了鸟妈妈的话，心中怦然一震，明白了其中的道理，每天坚持练习，把摔倒的痛苦变成向上的力量。
从此，小鸟的飞翔能力越来越强，最终学会了飞翔，获得了成功。有一位贫穷的农民靠着每年种的蔬菜而卖的钱而生。但是有一年，大雨接连几天都没下，令这位农民十分担心，因为蔬菜没有水就等于人没有食物，会枯死，会渴死，那么这位农民就要一天为这几千株蔬菜洒很多水，但是几天下来后，这位农民已是疲惫不堪，所以这位农民决定放弃这块菜地，邻居们劝他坚持几天就可以了，但这位农民还是放弃了这块菜地。几个星期后便下了一场大雨，但是蔬菜都死了。
这位农民十分伤心，要是他再坚持一下，这片菜园还会生机勃勃。有一次，体育老师给我们考试400米，大家都站在起跑线上，哨声一响就立马跑了起来。开始的200米，我跑得十分轻松，但是还有200米，我便上气不接下气，从快跑变成了慢跑，当我准备放弃时，看见还有许多同学在拼命地跑，我咬咬牙也坚持了下来，跑完了全程。虽然成绩不是很好，但起码合格了。坚持可以让无法做到的事做好，但是没有坚持就会得到相应的惩罚。