猕猴桃又叫奇异果，它有着椭圆形的身体，黄褐色的皮肤，绿色的果肉，在果肉中心还有一些黑芝麻似的种子。猕猴桃的果实细嫩多汁，清香鲜美，酸甜宜人，营养极为丰富，而且能开胃助消化，促进食欲，并有止渴解烦热的功效，甚至还能防癌和治疗高血压等多种疾病，对幼儿也有促进智力发育的作用，因此现在大家或直接食用，或做出各种美味佳肴，或点缀凉菜，或酿成酒来饮用。
它虽然其貌不扬，但营养价值极高，每100克的果肉就含有Vc100毫克—420毫克，含量几乎超过所有水果，所以被大家称为“水果之王”！但是猕猴桃与牛奶同食会影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。听了我的介绍，你对猕猴桃了解了多少呢？