森林里的动物们准备开一个运动会。大家都在积极准备着，只有小蜗牛伤心地躲在家里哭。小灰兔看见了，就跑过去问小蜗牛：“咦？小蜗牛，为什么你不去参加大伙儿开展的运动会呀？”小蜗牛慢吞吞地回答说：“因为我没有运动天赋，我跑不快，跳不远也跳不高，没有特长呀！”小灰兔安慰他：“小蜗牛！别灰心！你去参加吧！”在小灰兔的百般劝说下，小蜗牛同意了：“好吧，我去试一试吧！”
原来，为了体现人人平等，大会专门为蜗牛们举行了赛跑呢！这下，小蜗牛有了信心，我只能赢，不能输！小蜗牛用尽全身的力气向前冲！快呀！快呀！快到终点了！哇噻！小蜗牛连自己都不敢相信了，自己居然得了第一名，他高兴极了！小灰兔也赶过来祝贺，小蜗牛说：“谢谢你，小灰兔，要是没有你，我连参加运动会的信心都没有呢！”小兔说：“不用谢，大家都是好朋友嘛 ！”