说话就要算数，不就是说了什么话不能反悔吗？那一次，我发现原来说话就要算数是多么美好。我的爸爸是一个喜欢跑步的人，而我却是那么的讨厌体育的人。没想到：我的体重现在有42千克！妈呀！这么重，我得减减肥了，要不然，我就要“超重”啦！
今天晚上，我对爸爸说：“爸爸，我最近长胖了，明天早上您起来跑步，别忘了叫醒我，咱们一块去锻炼！”爸爸点点头：“好！明天我倒要看看，你这个‘肥猪’什么时候起，不过，你还是要加油的哦~~”爸爸，放心，我一定会起得很早，很早，很早的！我握紧了拳头。第二天早上，我正睡得香哩，忽然听见有人喊：“娴娴，娴娴，快起来！快起来！”我想：哎呀，我睡得正香，就不要来吵我啦！“你不跟我去跑步了？”“跑步？什么跑步？”“就是你昨晚跟我的约定呀，你不记得了？
你的记性是很好的呀。”天哪！我今天要跑步！我好想继续睡觉。我痛苦的想着。最后，我下了决心：“爸爸，我好想再睡一会儿，你先去跑吧。”说完，我又睡了。晚上，我睡之前，调好闹钟。“叮······”我立刻起床，我一穿好衣服就去喊爸爸。爸爸笑了笑：“咋了？太阳打西边出来了？”我不好意思：“爸爸，我知错了，我以后说话一定算数！”我和爸爸高高兴兴的去跑步了。诚实，真美好。诚实最“漂亮”我喜欢诚实。诚实，人人都有。诚实，人人都要！