“哦，我终于通过了！”这是我通过体育考试——沙地跳远后发出的感叹。而我成功腾空并落地的一瞬间，深深地烙在我的脑海中……
“同学们，这次的体育考试是沙地跳远。”贾老师指了指沙地和踏板，“我来做个示范。”
老师像一阵风，快速地向前冲去。到了踏板前，他的左脚如蜻蜓点水般轻轻地蹬了一下踏板，就立刻腾空了。最后，他双脚并拢，稳稳地着地。
“哇——”我们惊呆了。接着，我们轮流跳。自信流露在同学们的脸上，而恐惧却充斥了我的内心。“希望这节课别轮到我。”我不安地想。
接下来的结果令我大失所望。当前一位同学跳完时，我就像被赶上架的鸭子一样，极不情愿地站在助跑线前。我飞快地助跑，但是，一到踏板前，我就明显地减速了。最终，我没有通过腾空这一关，就落地了。那时，我感觉踏板像一座山，高不可攀。周围的同学也笑了，这令我更加沮丧、尴尬。
回到家，我就练习助跑、跳跃。经过多次练习，我的恐惧感渐渐远离了我，自信又慢慢地回到了我身上。
体育课又来了，我已不再恐惧。但前几次跳远我的力度不够，于是，我站在了队伍后面，继续排队。
终于轮到我了。我同以往一样，飞快地向前冲。到了踏板那里，我为了防止失误，索性不看它。凭着直觉，我顺利地蹬住踏板，又顺利地腾空。那感觉真是太美妙了，我就像一只凌空展翅的小鸟。最后，我双脚并拢，稳稳当当地落地。
“哦，我终于通过了。”我长吁一口气，并由那一瞬间想起了我每次失败时那颗坚强的心和那坚定的神情；想起了我置同学们的笑声于不顾，继续努力练习；想起了我原本恐惧的心情一扫而光，取而代之的是自信与坚强；想起了我腾空时的怡然自得；想起了我稳稳落地时获得的那种超越自己的满足感……
那一瞬间，距今已有很长时间了。但我仍忘不了它，因为，那一瞬间让我找回了自信和超越自己的满足感！