尊敬的施老师：
您好，我真诚的向您说一句对不起，今天下午的三跳比赛，我们给您和整个班级丢了脸！因为今天的三跳比赛，我们根本没有用心去比。每次一下课，我们根本就不去练习双飞和踢盘踢，所以一到比赛别的班级的人跳双飞和踢盘踢的一找一大把，可是看看我们班呢？双飞没几个会跳，那盘踢的人数，哎！更是寥寥无几，所以才导致了这一次三跳比赛我们输得很惨，就这样，我们都被鸭蛋给淹没了！正如施老师你说的：人一生下来都不会跳双飞，也不会踢盘踢，更不会跳长绳，这东西想要跳好很简单，那就是我们抓紧一切时间练习、练习、在练习。
正如一个名人所说的一句话:天才是经过百分之九十九的努力和百分之一的天赋而成就的。别的班为了备战今天的三跳比赛付出了自己的心血和汗水。就算自己的成绩没有别人的好，但你真心的努力去比赛就一定有收获。施老师对不起。下一次，我们一定会好好备战每一场比赛，不让你再操心了。
你的学生蔡雨翔
2014年12月2日