我要一步一步往上爬，在最高点乘着叶片往前飞。——题记一步一步又一步，步伐记录着我们的辛酸，我们的进步，我们的成功。我是一个懒惰的人，不喜欢运动，也没运动细胞。这既是我的缺点，亦是我的荣欣，让我体会到自己的辛酸，自己的进步，自己的成长，像一只蜗牛，一步一步又一步的“爬”向终点。在中考之前，必需经历体育考试，体育30分岂可儿戏？大家必需打起十二分的精神来面对。对于我而言，体育考试是一个十分艰巨的任务，尤其是必选项目——1000米长跑。回想起第一次练习，我恐怕“打破”了学校的记录了！1000米我用了整整6分钟才到，老师目瞪口呆，对我摇着头说：“同学，我可能走的比你跑的还要快！”。
从此，我的天空一片灰蒙蒙，天天被老师抓着练习。练习是十分痛苦的，真的十分痛苦。每次跑到六七百米时我的体力就差不多耗尽了，凭借着自己的毅力，一步一步又一步的向前跑着。“不行了，肚子好痛，气都喘不过来，双腿像被灌铅，五脏六腑像在打架”每当我想放弃，体育老师就会突然冒出来对我大喊：“给我跑下去，不准走，一定要跑到终点！听到没有！你走一步，就给我做十个俯卧撑！”我只能咬着牙继续，一步一步又一步，像蜗牛一般跌跌撞撞的“跑”向终点。就这样我度过了黑色的一个月，不过十分庆幸，我的长跑明显进步了许多，1000米从最初的6分钟提升到了4分40秒左右。
我与我的体育老师都十分高兴，一个月的煎熬算是有点成绩了。一个月的练习让我体验到了许多，我为自己的进步而骄傲。我也总结出一些心得，其实将1000米分解成许多个小步，每跑完一步就是一个小小的成功。不要老是想着我只跑了这么一点，离1000米终点还有多远，那样你只会越跑越累。1000米的距离是有许许多多个小步所累积而成的，成功亦是有许许多多的小成功所堆积而起的。
我就这样，一步一步又一步，一步一步又一步的跑过1000米的终点，跑过中考，将来还会跑过……人生也是如此，有无数个小步所组成的，不要盲目急于求成自己的目标，只要好好的度过每一天，一天一天又一天的努力，一步一步又一步的积累，完成一个一个又一个的小目标，那样你的大目标还会远吗？让风吹干流过的泪和汗，总有一天我有属于我的天。