我已经学了近三年的乒乓球了。在学习的过程中，有酸，有甜，也有苦，更有辣。“酸”的练习；我最讨厌的练习，莫过于挥拍了，因为这让我把手挥酸，把腰扭酸，把腿蹬酸，几乎全身上下都酸。
我们一次性挥个五六百下不足为奇。但是我有时也想：这是老师对我们训练的要求，只有做好动作，才能上台打球。所以我又尽量做好每一个动作，把动作做到位。
有时也不酸嘛！“甜”的比赛：我们在训练的过程中，也要打比赛，因为训练的目的，就是为了上台打比赛。
我们除了一个主教练，还有一个比较老的教练，姓潘。我们在于他的比赛中，尝到了甜头。一次，我与他打比赛，我先得四分，但我不敢骄傲，吸取了以前的教训。
最后我以十比八获得了局点。“啪”一声 ，我一个扣球赢了潘教练。这是赢的甜味。
“苦”的喂球：在练习中，就是教练把球发过来，我们打回去。我把这视为苦的练习，因为打的时候是半蹲在球台前，时间长了背就痛，忍也忍不住，站起来一下又接不了下一个球。就这样打完一盆球。
唉！不过，吃得苦中苦，方为人上人，我一定要坚持住。“辣”的奖惩：当迟到时，做错事时，没完成目标时……都会受罚。当教练喝醉时，会让我们自己打比赛。
在夏天，也会奖给我们棒冰吃。所以，我们已经摸到了教练的心情，根据教练的心情，做出该做的事情，否则就得挨罚啦！呵呵！酸、甜、苦、辣样样齐全，这就是打乒乓球的味道。